Certificeret psykoterapeut i København
Psykoterapi for børn og forældre med fokus på relationer, nervesystemet, tryghed og udvikling
Hos Skaaruphuset tilbyder jeg psykoterapi i København med et særligt fokus på terapi for børn og forældre.
Jeg møder både børn og voksne med ro, nærvær og en oprigtig forståelse for de udfordringer, der kan fylde i hverdagen.
Når et barn eller en familie mistrives, handler det sjældent om én ting alene. Derfor arbejder jeg med hele mennesket og de relationer, I indgår i – i et trygt rum, hvor der er plads til både følelser, refleksion og udvikling.
Mit mål er at skabe en tryg ramme, hvor både barn og forældre kan finde ro, forstå hinanden bedre og få redskaber til en lettere hverdag.
“Psykoterapi handler ikke kun om at tale om det, der er svært, men om at forstå det og skabe bevægelse.”
Psykoterapibehandling med fokus på relationer, nervesystem, dyb indsigt og varige forandringer
Psykoterapi handler ikke kun om at tale om det, der er svært, men om at forstå det og skabe bevægelse. Som forælder kan der være meget på spil – både i relationen til dit barn og i dig selv. Her kan forældreterapi være en støtte, hvis du oplever indre uro, tvivl på dine egne evner som mor eller far, eller en følelse af ikke helt at slå til i hverdagen.
I terapien hjælper jeg dig med at få øje på dine tanker, følelser og mønstre, så du opnår en dybere indsigt i dig selv – også i din rolle som forælder. Det kan være i forbindelse med lavt selvværd, følelsen af utilstrækkelighed, konflikter i familien eller perioder, hvor livet føles overvældende.
Jeg tilpasser altid forløbet til dig, så det giver mening i din hverdag og tager højde for de krav og forventninger, du står i som forælder. Der er ingen forventning om, at du skal “fikse” noget hurtigt. I stedet skaber jeg et trygt fundament, hvor du kan lande i dig selv, og hvor forandring kan opstå i dit tempo.
Mit mål er ikke kun at lindre det, der er svært her og nu, men at støtte dig i at finde en større ro og sikkerhed i dig selv, så du kan være den forælder, du ønsker at være, samtidig med at du selv trives bedre.
Priser på psykoterapi: Få et overblik over dine muligheder
Hvis du er nysgerrig på priser på psykoterapi, har jeg samlet et klart og overskueligt overblik på min prisside.
Her kan du i ro og mag danne dig et overblik over, hvad en session koster, og hvilke muligheder der er for forløb – så du kan mærke efter, hvad der føles rigtigt for dig.
“I terapien hjælper jeg dig med at få øje på dine tanker, følelser og mønstre, så du opnår en dybere indsigt i dig selv.”
Psykoterapi til børn: Støtte til hele familien
Når et barn mistrives, påvirker det hele familien. Derfor arbejder jeg ikke kun med barnet, men også med relationerne omkring det.
Jeg hjælper børn, der har det svært – hvad enten det viser sig gennem uro, stærke følelser, tilbagetrækning eller udfordringer i hverdagen. Samtidig inddrager jeg dig som forælder, så du får en bedre forståelse for dit barns reaktioner og konkrete måder at støtte dit barn på.
Mit fokus er at skabe større ro, forståelse og tryghed i jeres relation, så I som familie står stærkere sammen, og ikke føler jer alene med det, der er svært.
Helhedsorienteret psykoterapi i København for børn og forældre
I mit arbejde tager jeg altid udgangspunkt i en helhedsorienteret tilgang. Det betyder, at jeg ser på både følelser, adfærd og relationer, og hvordan det hele hænger sammen.
Jeg tilpasser forløbet til jer, så både børn og voksne føler sig trygge og mødt. Sammen arbejder vi hen imod øget indre styrke, mere balance i dig selv og dine relationer, bedre kommunikation og en hverdag, der føles lettere for alle.
Klar til at tage det første skridt?
Du behøver ikke have alle svarene, før du tager kontakt.
Hvis du eller dit barn oplever mistrivsel, angst, uro eller svære følelser, er du meget velkommen til at række ud.
Kontakt mig i dag på tlf. 26 82 98 58 eller brug kontaktformularen, og hør mere om, hvordan jeg kan hjælpe jer videre i et trygt terapiforløb.